خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shauna Mccrystal Jennifer Grant وJennifer Grant وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:48
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shauna Mccrystal Jennifer Grant

Jennifer Grant

Shauna Mccrystal

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (55%)

Stations28:49 (37%)

Roxzone6:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+10.6%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	115
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:43	77
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:33	104
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:51	159
Running 5	5:49	-
Rowing	5:45	249
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:20	58
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:40	208
Running Total	43:20	72
Roxzone Total	6:43	112

تحليل سباق HYROX: Shauna Mccrystal Jennifer Grant وJennifer Grant وآخر واحد - Malaga 01:18:48 | HyCoach