تحليل سباق HYROX: Nicole Wilson - Malaga 01:20:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Wilson

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Wilson

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:56 (58%)

Stations26:50 (33%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+6.2%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:31	95
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:53	133
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:58	43
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:03	54
Running 5	5:59	-
Rowing	5:02	84
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:27	78
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:16	135
Running Total	46:56	131
Roxzone Total	6:34	102