تحليل سباق HYROX: Samantha Jones Danielle Goscomb وDanielle Goscomb وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:45
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Jones Danielle Goscomb

Danielle Goscomb

Samantha Jones

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:39 (56%)

Stations32:58 (35%)

Roxzone9:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+16.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:41	156
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:25	261
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:31	195
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:30	227
Running 5	6:55	-
Rowing	5:28	210
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:03	243
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:11	191
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:09	247
Running Total	52:39	232
Roxzone Total	9:13	243

تحليل سباق HYROX: Samantha Jones Danielle Goscomb وDanielle Goscomb وآخر واحد - Malaga 01:34:45 | HyCoach