تحليل سباق HYROX: Hope Williams Megan Mitchell وMegan Mitchell وآخر واحد - Malaga 01:35:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hope Williams Megan Mitchell وMegan Mitchell وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:02
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hope Williams Megan Mitchell

Megan Mitchell

Hope Williams

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:50 (56%)

Stations31:56 (34%)

Roxzone10:21 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+12.7%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:45	179
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:44	81
Running 3	6:13	-
Sled Pull	7:11	265
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:40	131
Running 5	6:57	-
Rowing	5:25	194
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:57	204
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:53	153
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:21	156
Running Total	52:50	234
Roxzone Total	10:21	272