تحليل سباق HYROX: Laraine Lindsey & Lynsey Austen - Malaga 01:57:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laraine Lindsey & Lynsey Austen

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:57:48
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laraine Lindsey

Lynsey Austen

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:58 (59%)

Stations37:48 (32%)

Roxzone10:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:45/km+14.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:21	-
SkiErg	5:20	281
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:41	277
Running 3	8:16	-
Sled Pull	5:14	169
Running 4	10:25	-
Burpee Broad Jump	6:10	283
Running 5	8:25	-
Rowing	6:01	277
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	2:15	275
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	5:46	283
Running 8	10:05	-
Wall Balls	4:21	263
Running Total	1:09:58	290
Roxzone Total	10:05	263