تحليل سباق HYROX: Anthony Lynch Alison Lynch وAlison Lynch وآخر واحد - Malaga 01:09:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Lynch Alison Lynch وAlison Lynch وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anthony Lynch Alison Lynch

Alison Lynch

Anthony Lynch

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (56%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+3.2%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:06	106
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:22	171
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:22	21
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:25	67
Running 5	5:06	-
Rowing	4:35	78
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	122
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:55	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:36	28
Running Total	39:27	70
Roxzone Total	5:29	72