خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Coleman وMegan Kennedy Gareth Coleman وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:15
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Coleman

Megan Kennedy Gareth Coleman

Megan Kennedy

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (57%)

Stations26:17 (34%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+16.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:55	32
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:09	105
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:53	70
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:31	84
Running 5	5:51	-
Rowing	4:40	101
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:37	103
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:49	108
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:43	49
Running Total	43:58	146
Roxzone Total	7:05	184

تحليل سباق HYROX: Gareth Coleman وMegan Kennedy Gareth Coleman وآخر واحد - Malaga 01:17:15 | HyCoach