تحليل سباق HYROX: Djibril Diallo وTamara Heberlein Djibril Diallo وآخر واحد - Malaga 01:18:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Djibril Diallo وTamara Heberlein Djibril Diallo وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:27
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Djibril Diallo

Tamara Heberlein Djibril Diallo

Tamara Heberlein

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (55%)

Stations26:38 (34%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km-15.7%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:13	147
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:51	43
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:23	22
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	173
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:48	165
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:44	98
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:59	97
Running Total	42:59	131
Roxzone Total	8:55	257