تحليل سباق HYROX: Bianca Moir Michael Cox وBianca Moir وآخر واحد - Malaga 01:22:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bianca Moir Michael Cox وBianca Moir وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:50
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bianca Moir Michael Cox

Bianca Moir

Michael Cox

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:45 (55%)

Stations30:12 (36%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+3.1%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:12	140
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:02	75
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:47	148
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	128
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	142
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	154
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:42	94
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:06	256
Running Total	45:45	170
Roxzone Total	6:57	175