تحليل سباق HYROX: Claire Murphy Stephen Murphy & Stephen Murphy & 1 autre - Malaga 01:34:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claire Murphy Stephen Murphy & Stephen Murphy & 1 autre

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:54
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Murphy Stephen Murphy

Stephen Murphy

Claire Murphy

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:47 (50%)

Stations39:24 (41%)

Roxzone7:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+14.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	233
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:05	92
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:08	264
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:07	275
Running 5	6:13	-
Rowing	5:10	222
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:54	204
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:15	270
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:16	261
Running Total	47:47	201
Roxzone Total	7:46	211