تحليل سباق HYROX: Thomas Melody - Malaga 01:06:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Melody

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:42
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Melody

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:10 (48%)

Stations30:24 (46%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+10.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:07	76
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:09	297
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:17	120
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:58	32
Running 5	4:11	-
Rowing	4:58	300
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:38	215
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:43	57
Running Total	32:10	34
Roxzone Total	4:11	26