خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Rowberry

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Rowberry

الزمن الإجمالي: 01:10:45
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Rowberry

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (48%)

Stations32:08 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+12.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	175
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:35	103
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:46	201
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	201
Running 5	4:23	-
Rowing	4:37	112
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	78
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:45	244
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:15	131
Running Total	33:47	63
Roxzone Total	4:56	88

تحليل سباق HYROX: Daniel Rowberry - Malaga 01:10:45 | HyCoach