تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis - Malaga 01:12:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POL

Elefterios Burlidis

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Elefterios Burlidis

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (53%)

Stations29:25 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+6.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	147
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	75
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:05	85
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:56	169
Running 5	4:45	-
Rowing	4:51	242
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	75
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:40	40
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:32	42
Running Total	38:31	225
Roxzone Total	4:56	90