hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Phil Caseley
HYROX Malaga — 23 مارس 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Phil Caseley
الزمن الإجمالي
01:22:35
الترتيب
#278
ترتيب الفئة العمرية
#66
الفئة
SOLO · OPEN
PC
Phil Caseley
23-24
مارس
2024
2
مكتمل
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:58 (47%)
Stations
36:49 (45%)
Roxzone
6:54 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:52/km
+9.1%
6.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:24
269
Running 2
4:36
-
Sled Push
3:44
435
Running 3
4:46
-
Sled Pull
5:48
364
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
4:33
244
Running 5
5:10
-
Rowing
4:55
278
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:52
166
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:58
285
Running 8
5:08
-
Wall Balls
6:35
309
Running Total
38:58
248
Roxzone Total
6:54
321
