خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Piotr Golacki

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:27:25
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Piotr Golacki

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:12 (53%)

Stations34:00 (39%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+14.6%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	142
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:00	244
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:39	177
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:05	187
Running 5	6:24	-
Rowing	5:37	508
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:16	330
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:12	125
Running Total	46:12	457
Roxzone Total	7:17	374

تحليل سباق HYROX: Piotr Golacki - Malaga 01:27:25 | HyCoach