تحليل سباق HYROX: Scott Rogers - Malaga 01:39:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Rogers

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:37
الترتيب: #465
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Rogers

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:50 (48%)

Stations43:23 (44%)

Roxzone8:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+21.6%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:21	227
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:59	526
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:05	399
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:09	429
Running 5	6:20	-
Rowing	5:14	416
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:31	431
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:52	409
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:12	444
Running Total	47:50	483
Roxzone Total	8:29	456