تحليل سباق HYROX: Paulo Moreira - Malaga 01:41:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paulo Moreira

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:41:37
الترتيب: #476
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Paulo Moreira

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:31 (48%)

Stations44:35 (44%)

Roxzone8:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km-15.9%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:28	320
Running 2	7:02	-
Sled Push	5:09	528
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:41	346
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:08	328
Running 5	5:44	-
Rowing	5:26	475
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:25	406
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	7:04	500
Running 8	6:25	-
Wall Balls	9:14	477
Running Total	48:31	496
Roxzone Total	8:36	464