تحليل سباق HYROX: David Rogers - Malaga 01:48:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Rogers

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:48:25
الترتيب: #506
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

David Rogers

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:52 (44%)

Stations52:47 (49%)

Roxzone7:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+6.3%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:58	515
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:53	202
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:03	505
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	9:22	538
Running 5	5:34	-
Rowing	6:04	534
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:51	493
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:45	483
Running 8	7:56	-
Wall Balls	11:51	526
Running Total	47:52	484
Roxzone Total	7:51	425