HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ruth Derham

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Ruth Derham

الزمن الإجمالي
01:22:08
الترتيب
#54
ترتيب الفئة العمرية
#20
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
RD

Ruth Derham

23-24مارس20242
مكتمل
2,009

HYROX Malaga

Malaga, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (51%)
Stations34:04 (41%)
Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:45-
SkiErg5:03125
Running 24:51-
Sled Push2:1110
Running 35:26-
Sled Pull4:4526
Running 45:17-
Burpee Broad Jump7:08197
Running 55:47-
Rowing5:2693
Running 65:09-
Farmers Carry2:22172
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:256
Running 85:22-
Wall Balls3:4449
Running Total41:4674
Roxzone Total6:2479