خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rowan Yemm

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:53
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Rowan Yemm

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (51%)

Stations36:34 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+2.7%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:58	101
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:33	52
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:30	123
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:55	126
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	54
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:49	110
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:30	119
Running Total	45:33	141
Roxzone Total	6:52	114

تحليل سباق HYROX: Rowan Yemm - Malaga 01:28:53 | HyCoach