hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Cláudia Silva
HYROX Malaga — 23 مارس 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR
Cláudia Silva
الزمن الإجمالي
01:33:25
الترتيب
#153
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
SOLO · OPEN
CS
Cláudia Silva
23-24
مارس
2024
2
مكتمل
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
48:39 (52%)
Stations
36:46 (39%)
Roxzone
8:04 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:05/km
-20.5%
13.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:53
-
SkiErg
5:22
217
Running 2
7:19
-
Sled Push
2:50
113
Running 3
7:28
-
Sled Pull
6:10
106
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:14
82
Running 5
5:41
-
Rowing
6:05
237
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
1:52
33
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
4:14
61
Running 8
6:15
-
Wall Balls
4:59
161
Running Total
48:39
189
Roxzone Total
8:04
189