خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Hayden & Jessica Bolger

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Málaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

Sarah Hayden · Jessica Bolger

الزمن الإجمالي: 01:21:33
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Sarah Hayden

Jessica Bolger

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:48 (55%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+10.4%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:23	6
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:50	9
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	5:48	-
Rowing	5:12	16
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:21	9
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	8
Running Total	44:48	12
Roxzone Total	6:31	9