خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Armstrong

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Lauren Armstrong

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Lauren Armstrong

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (46%)

Stations35:35 (48%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+11.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:29	5
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:03	1
Running 3	4:20	-
Sled Pull	7:49	28
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:19	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:53	5
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:55	5
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:56	3
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:11	21
Running Total	33:38	1
Roxzone Total	4:17	3

تحليل سباق HYROX: Lauren Armstrong - Malaga 01:13:27 | HyCoach