خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mel Rawsthorne وKelsey Sprudd وآخران

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:40
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Mel Rawsthorne

Kelsey Sprudd

Jessica Matthews

Jodie Matthews

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (51%)

Stations34:43 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+11.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:28	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:31	8
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:38	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:30	11
Running 5	6:35	-
Rowing	5:26	12
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:05	9
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:20	5
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:45	7
Running Total	43:06	12
Roxzone Total	6:56	12

تحليل سباق HYROX: Mel Rawsthorne وKelsey Sprudd وآخران - Malaga 01:24:40 | HyCoach