تحليل سباق HYROX: Manuel Diaz وChristian Scherf وآخران - Ciudad de México 01:10:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Diaz وChristian Scherf وآخران

HYROX Mexico City — 6 أبريل 2024

Ciudad de México, Mexico · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:41
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Manuel Diaz

Christian Scherf

Daniel Heredia

Cristian Vargas

HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7أبريل20242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (50%)

Stations30:09 (43%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+22.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:34	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:30	9
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:34	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	4:22	-
Rowing	5:14	14
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	3
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:57	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:53	8
Running Total	35:10	2
Roxzone Total	5:26	2