تحليل سباق HYROX: Luis Ruiz Fer Alva وFer Alva وآخر واحد - Ciudad de México 01:26:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Ruiz Fer Alva وFer Alva وآخر واحد

HYROX Mexico City — 6 أبريل 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:01
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Ruiz Fer Alva

Fer Alva

Luis Ruiz

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7أبريل20242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:37 (59%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+10.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:26	40
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:39	105
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:47	86
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:51	29
Running 5	6:41	-
Rowing	4:29	12
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:31	36
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	50:37	67
Roxzone Total	7:45	44