تحليل سباق HYROX: Chris Power - Manchester 01:11:18 | HyCoach

Chris Power

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (49%)

Stations32:09 (45%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	35
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:20	48
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:17	30
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:02	63
Running 5	4:42	-
Rowing	4:06	17
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:32	118
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:25	49
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:33	47
Running Total	34:59	42
Roxzone Total	4:15	24