تحليل سباق HYROX: Nathan Dosanjh - Manchester 01:12:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:23
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Nathan Dosanjh

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (48%)

Stations33:01 (46%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+18.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	126
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:31	69
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:56	53
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	20
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	54
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:23	104
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:17	41
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:16	75
Running Total	34:57	41
Roxzone Total	4:28	35