تحليل سباق HYROX: Jordan Hanson - Manchester 01:18:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Hanson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Jordan Hanson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (53%)

Stations30:38 (39%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+16.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:53	34
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:01	27
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:02	58
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:46	6
Running 5	5:37	-
Rowing	4:22	64
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:22	46
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:36	51
Running Total	41:25	125
Roxzone Total	6:21	118