HYROX Race Analysis: Stephen Downes - Manchester 01:40:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Downes

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:18
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · PRO

Stephen Downes

27-28يناير20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (46%)

Stations43:33 (43%)

Roxzone10:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+10.2%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:08	104
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:50	85
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:06	63
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:23	166
Running 5	6:07	-
Rowing	4:58	155
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:12	158
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:30	162
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:26	119
Running Total	46:10	159
Roxzone Total	10:40	185