HYROX Race Analysis: Steven Smith - Manchester 01:40:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steven Smith

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:43
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · PRO

Steven Smith

27-28يناير20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:54 (46%)

Stations46:42 (46%)

Roxzone8:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+16.1%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	58
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:18	113
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:25	152
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:02	170
Running 5	6:06	-
Rowing	4:56	148
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:18	133
Running 8	6:47	-
Wall Balls	9:39	155
Running Total	45:54	158
Roxzone Total	8:12	161