hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ian Poulton
HYROX Manchester — 27 يناير 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ian Poulton
الزمن الإجمالي
02:29:14
الترتيب
#178
ترتيب الفئة العمرية
#56
الفئة
SOLO · PRO
IP
Ian Poulton
27-28
يناير
2024
2
مكتمل
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
74:27 (50%)
Stations
65:14 (44%)
Roxzone
9:38 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
9:18/km
+5.3%
14.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:27
-
SkiErg
4:53
184
Running 2
8:52
-
Sled Push
5:20
163
Running 3
10:14
-
Sled Pull
8:51
171
Running 4
9:56
-
Burpee Broad Jump
12:43
180
Running 5
9:27
-
Rowing
5:49
179
Running 6
8:55
-
Farmers Carry
5:43
178
Running 7
9:20
-
Sandbag Lunges
12:24
177
Running 8
11:19
-
Wall Balls
9:31
153
Running Total
1:14:27
187
Roxzone Total
9:38
177