HYROX Race Analysis: Jen Howard - Manchester 01:14:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jen Howard

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Jen Howard

27-28يناير20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (47%)

Stations35:25 (47%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+8.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:46	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:21	25
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	14
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:21	20
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:36	37
Running Total	34:56	6
Roxzone Total	4:34	9