تحليل سباق HYROX: Hannah Burgon - Manchester 01:16:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Burgon

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:09
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Hannah Burgon

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (49%)

Stations33:49 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+7.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	34
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:33	21
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:43	13
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:33	7
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	14
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:42	31
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:52	6
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:54	25
Running Total	37:38	16
Roxzone Total	4:47	12