تحليل سباق HYROX: Lucy Hodgkinson - Manchester 01:27:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Hodgkinson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Lucy Hodgkinson

الزمن الإجمالي: 01:27:48
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Lucy Hodgkinson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (49%)

Stations39:49 (45%)

Roxzone5:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+9.5%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:36	41
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:06	42
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:21	19
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	18
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:26	23
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:03	29
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:49	39
Running Total	43:00	38
Roxzone Total	5:03	19