تحليل سباق HYROX: Emily Rooney

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:03
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Emily Rooney

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (46%)

Stations41:35 (44%)

Roxzone9:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.5%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:51	44
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:50	47
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:43	51
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:13	51
Running 5	5:20	-
Rowing	5:00	31
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:55	39
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:15	43
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:48	1
Running Total	43:15	40
Roxzone Total	9:18	54

تحليل سباق HYROX: Emily Rooney - Manchester 01:34:03 | HyCoach