تحليل سباق HYROX: Kate Smith وDanny Uscroft-Mould وآخران - Manchester 01:00:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Smith وDanny Uscroft-Mould وآخران

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:22
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Kate Smith

Danny Uscroft-Mould

Megan Lockey

Sachin Sinha

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:02 (53%)

Stations24:14 (40%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-6.7%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:47	10
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:57	3
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	3:39	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:33	5
Running Total	32:02	1
Roxzone Total	4:12	1