تحليل سباق HYROX: Josh Richmond وMichael Cheetham وآخران - Manchester 01:12:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Richmond وMichael Cheetham وآخران

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:41
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Josh Richmond

Michael Cheetham

Laura Horne

Shelie Gallagher

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (47%)

Stations33:21 (46%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+22.1%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:52	10
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:12	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:03	12
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:53	12
Running 5	4:25	-
Rowing	4:28	6
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:41	5
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:15	12
Running Total	34:31	3
Roxzone Total	4:52	5