تحليل سباق HYROX: Bethany Mitchell وFallon Slater-Forshaw وآخران - Manchester 01:20:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethany Mitchell وFallon Slater-Forshaw وآخران

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:11
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Bethany Mitchell

Fallon Slater-Forshaw

Ricky Rowland

Richard Chamberlain

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (49%)

Stations34:19 (43%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+2.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:09	13
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:48	9
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:35	14
Running 5	4:52	-
Rowing	4:39	9
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:01	10
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:42	6
Running Total	39:36	8
Roxzone Total	6:20	10