خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Jackson وJack Johnstone Daniel Jackson وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:07
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Daniel Jackson

Jack Johnstone Daniel Jackson

Jack Johnstone

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (56%)

Stations22:17 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+14.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:30	29
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	61
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:51	7
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:06	32
Running 5	4:19	-
Rowing	3:54	21
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:41	30
Running Total	33:25	20
Roxzone Total	4:30	46

تحليل سباق HYROX: Daniel Jackson وJack Johnstone Daniel Jackson وآخر واحد - Manchester 01:00:07 | HyCoach