خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Dickson & Elliott Morrell

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Joshua Dickson · Elliott Morrell

الزمن الإجمالي: 01:04:05
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Joshua Dickson

Elliott Morrell

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (57%)

Stations21:55 (34%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:32	35
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:39	10
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:14	23
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:52	9
Running 5	4:48	-
Rowing	4:05	52
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:19	5
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:45	17
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:29	11
Running Total	36:53	48
Roxzone Total	5:23	77