تحليل سباق HYROX: James Barnes Adam Kavanagh & James Barnes & 1 autre - Manchester 01:09:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Barnes Adam Kavanagh & James Barnes & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · PRO

James Barnes Adam Kavanagh

James Barnes

Adam Kavanagh

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+4.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:53	97
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:57	112
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:14	87
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:20	55
Running 5	5:08	-
Rowing	4:08	57
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:34	56
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	59
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:50	45
Running Total	38:40	63
Roxzone Total	4:50	58