تحليل سباق HYROX: Garry Millage & Hardip Rindi - Manchester 01:17:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garry Millage & Hardip Rindi

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:43
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · PRO

Garry Millage

Hardip Rindi

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (57%)

Stations27:50 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+11.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	84
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:56	111
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:58	70
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:18	53
Running 5	5:40	-
Rowing	4:38	106
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:47	92
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:56	84
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:28	86
Running Total	44:12	94
Roxzone Total	5:46	87