تحليل سباق HYROX: Elle Nelson Olivia Lukasewich & Olivia Lukasewich & 1 autre - Manchester 01:05:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elle Nelson Olivia Lukasewich & Olivia Lukasewich & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:00
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Elle Nelson Olivia Lukasewich

Olivia Lukasewich

Elle Nelson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (56%)

Stations24:32 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:26	6
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	27
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:59	4
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	36:13	3
Roxzone Total	4:19	6