تحليل سباق HYROX: Kim Anderson Susan Macdonald وSusan Macdonald وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Kim Anderson Susan Macdonald

Susan Macdonald

Kim Anderson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:19 (56%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+2.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	11
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:08	22
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:54	26
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:18	38
Running 5	5:38	-
Rowing	4:50	44
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:33	24
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:21	44
Running Total	43:19	34
Roxzone Total	5:38	32

تحليل سباق HYROX: Kim Anderson Susan Macdonald وSusan Macdonald وآخر واحد - Manchester 01:16:35 | HyCoach