خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Johnson Stephen Pendergrast وStephen Pendergrast وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:55:28
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Johnson Stephen Pendergrast

Stephen Pendergrast

Scott Johnson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (58%)

Stations20:09 (36%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+14.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:34	88
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:17	45
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:07	23
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:19	136
Running 5	4:02	-
Rowing	3:49	16
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:15	24
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:15	16
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:33	67
Running Total	32:00	8
Roxzone Total	3:23	3

تحليل سباق HYROX: Scott Johnson Stephen Pendergrast وStephen Pendergrast وآخر واحد - Manchester 00:55:28 | HyCoach