خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ollie Curl وJames Warnock Ollie Curl وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:50
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ollie Curl

James Warnock Ollie Curl

James Warnock

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (59%)

Stations19:10 (34%)

Roxzone4:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+13.1%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:18	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:12	21
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:18	66
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	1:36	6
Running 5	4:21	-
Rowing	3:54	41
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:15	14
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:21	18
Running Total	33:20	18
Roxzone Total	4:23	76

تحليل سباق HYROX: Ollie Curl وJames Warnock Ollie Curl وآخر واحد - Manchester 00:56:50 | HyCoach