تحليل سباق HYROX: Joel Enoch, Greg Foot, Greg Foot وJoel Enoch وآخر واحد - Manchester 00:56:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Enoch, Greg Foot, Greg Foot وJoel Enoch وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:57
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joel Enoch, Greg Foot, Greg Foot

Joel Enoch

Greg Foot

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:07 (56%)

Stations21:25 (38%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+2.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:41	168
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:24	108
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:35	170
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:08	75
Running 5	4:07	-
Rowing	3:54	44
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	204
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:29	50
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:45	148
Running Total	32:07	10
Roxzone Total	3:30	4