تحليل سباق HYROX: Ben Murphy Jordan Brame وJordan Brame وآخر واحد - Manchester 00:57:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Murphy Jordan Brame وJordan Brame وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:31
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Murphy Jordan Brame

Jordan Brame

Ben Murphy

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:19 (58%)

Stations20:09 (35%)

Roxzone4:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.9%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:25	17
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:18	48
Running 3	4:07	-
Sled Pull	1:53	8
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:19	133
Running 5	4:21	-
Rowing	3:42	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:19	58
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:35	80
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:38	110
Running Total	33:19	17
Roxzone Total	4:08	46