خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gordon Benson Sam Henderson وSam Henderson وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:33
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gordon Benson Sam Henderson

Sam Henderson

Gordon Benson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (60%)

Stations18:57 (33%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+10.6%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:22	8
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:08	8
Running 3	4:31	-
Sled Pull	1:38	1
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:02	54
Running 5	4:23	-
Rowing	3:34	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:28	182
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:19	25
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:26	33
Running Total	34:51	42
Roxzone Total	3:49	12

تحليل سباق HYROX: Gordon Benson Sam Henderson وSam Henderson وآخر واحد - Manchester 00:57:33 | HyCoach